Chou frisé, chou rouge, chou cabus (blanc lisse)

Vente directe de choux

Le chou se décline aussi bien cru en salade (par exemple associer chou rouge râpé, orange et noisettes ou noix), que cuit en accompagnement ou en plat principal. Poêlé, à la vapeur, au four, en gratin ou farci, le chou s’accommode de bien des façons.

Pot au feu de canard

Description

Il a des vertus antioxydantes. Il est riche en fibres et en oligo-éléments. Très bonne source de vitamine C.